바디메소드필라테스협회 소개 > 바디메소드필라테스협회

– 2016년부터 이어온 필라테스 강사 전문가 교육의 중심 –

바디메소드필라테스 협회는 2016년 설립 이후, 필라테스 지도자의 전문성과 실전 역량 강화를 목표로
각 분야별 전문가 워크숍 과정을 꾸준히 개발·운영해온 필라테스 전문 교육 협회입니다.
임산부, 근막이완, 소도구, 스프링보드 등 다양한 분야에서 실전 중심의 전문 교육을 제공하며,
다양한 현장에 적용 가능한 지도자를 양성하고 있습니다.

운영 중인 전문가 워크숍 과정

• 임산부 필라테스 전문가 과정
  임신 주수별 생리적 변화, 통증 케이스별 접근, 산전·산후 맞춤 운동 적용

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• 근막이완 전문가 과정
  표층·심층 근막라인 해석, 릴리즈 테크닉, 기능적 움직임으로 통합

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• 스프링보드 전문가 과정
  체형 교정과 기능 회복을 위한 다양한 응용 프로그램 설계

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• 소도구 필라테스 전문가 과정
  폼롤러, 웨이트밴드, 짐볼 등 소도구 활용 수업 구성 및 티칭 기법 강화

바디메소드가 선택받는 이유