필라리 : 마음을 나누고 경험을 공유하는 필라테스 커뮤니티

오늘의 필라테스 뉴스 다이제스트 1. 일주일에 90~120분 근력운동, 사망위험 낮춰…120분 초과 시 추가 이점 없어 일정 수준의 근력운동이 사망 위험을 의미 있게 낮춘다..

필라리S 2026-06-03 18

오늘의 필라테스 뉴스 다이제스트 1. "실내에서도 온열질환 사망"… 폭염에 스포츠도 멸종위기? 폭염이 일상화되면서 실내에서도 온열질환 사망 사례가 나오고, 더위로 야외 스포..

필라리S 2026-06-02 35

오늘의 필라테스 뉴스 다이제스트 1. 스포츠 브랜드, 러닝·요가·필라테스 체험 클래스로 고객 잡는다 패션·스포츠 브랜드들이 메가 트렌드 부재 속에서 러닝·요가·필라테스 같은..

필라리S 2026-06-01 33

오늘의 필라테스 뉴스 다이제스트 1. "수강료 결제하자 돌연 영업 중단"…필라테스 업체 사기 의혹 수강료를 결제한 직후 필라테스 업체가 돌연 영업을 중단해 사기 의혹이 제기..

필라리S 2026-05-30 34

오늘의 필라테스 뉴스 다이제스트 1. 조인성·송강도 선택한 필라테스, '몸 좋은 남자'의 기준이 달라졌다 남성 운동 문화의 기준이 무거운 중량 중심에서 몸의 균형과 코어 안..

필라리S 2026-05-29 49

오늘의 필라테스 뉴스 다이제스트 1. 현대카드 '디 오렌지' 발급량 77%가 2030…필라테스·요가 웰니스 혜택 강화 현대카드가 정태영 부회장 주도로 선보인 프리미엄 컬러시..

필라리S 2026-05-28 87

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