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• 남자 맨즈 필라테스 신규 회원을 유치하는 3가지 방법

  아직까지 한국에서 필라테스 하는 남성을 찾기는 쉽지 않습니다. 하지만 최근 건강과 체형 관리에 관심을 갖는 중년 남성 회원 문의가 점점 늘어나고 있는 추세입니다. 오늘은 그 흐름에 맞춰 흥미로운 필라테스 논문 한 편을 소개해드리겠습니다. 특히 중년 남성 필라테스 효과에 대해 궁금하셨다면 꼭 읽어보세요. 중년 남성의 필라테스 기구운동 효과 논문 이번 논문은 40~50대 남성 10명을 대상으로 12주간 필라테스 기구운동 프로그램을 실시한 결과를 분석한 자료입니다. 논문 핵심 요약 : 중년 남성이 왜 필라테스를 해야 하는가? ✔ …

  코어인사이드랩쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2025-07-19 21:58:47